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食物,葵花子,烈性,果仁,脂肪酸

提問: 預防前列腺疾病一般有什么方法? 問題補充: 医师解答: 預防前列腺炎的方法：1.把鍛煉、休息和飲食結合起來，2.注意個人衛生,3.盡量少喝咖啡和烈性酒；多喝白開水，4.飲食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。5.避免長期久坐就站，避免不潔性生活。
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