paperai

刺激性,油脂,雪花膏,抗菌素,也有

提問: 臉上坑坑洼洼的，怎么辦啊？ 問題補充: 大家好，我有個問題想請教一下，我今年23歲，如果不出意外的話再過幾天就24了，我有好幾年沒睡過一個好覺了，平均下來每天6個半小時的睡眠吧，每天起床都覺得很困，然后現在因為上班也不怎么運動了，臉上都長了痘痘，但是我有個壞習慣，喜歡抓，現在臉上變的很毛，還坑坑洼洼的，我想請問怎么解決？？？ 医师解答: 注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。 合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。 不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。 治療：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助于減輕和消除痤瘡。 勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。最后，建議你用胡蘿卜淘泥后加點蜂蜜敷臉，很有效果的。不但美白而且對坑坑洼洼也有填平作用哦，我有用過！