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不把,速度,稍慢,機調成,損傷較小
提問: 是不是在跑步機上跑步相對對膝蓋腳腕損傷小? 問題補充: 医师解答: 只要不把跑步機調成上坡,速度稍慢一點,是對膝蓋和腳關節的損傷較小。
提問: 是不是在跑步機上跑步相對對膝蓋腳腕損傷小? 問題補充: 医师解答: 只要不把跑步機調成上坡,速度稍慢一點,是對膝蓋和腳關節的損傷較小。
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