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毒物,蛋白,氨基酸,天保,食品

提問: 兒童排鉛藥有哪些？哪個最好？ 問題補充: 兒童排鉛藥有哪些？哪個最好？ 医师解答: 鉛中毒人群的日常飲食中，應提供足夠量的優質蛋白質和氨基酸。因為蛋白質（特別是富含巰基氨基酸的蛋白質）對降低體內鉛的濃度，減輕中毒癥狀有利。所以，要多吃牛奶、魚蝦、豆制品、瘦肉、蛋黃和貝殼類食品。其次，鉛接觸人群體內常有維生素的缺乏，補充維生素不僅可減少鉛的吸收，緩減鉛中毒癥狀，還可通過保護巰基酶參與解毒過程，促進鉛的排出。再者，果膠和膳食纖維等大分子多糖類成分可吸附鉛，鐵、鋅、鈣等離子可以競爭性抑制鉛吸收，鎂、硒、鍺等對鉛的毒性均有一定的拮抗作用。這些營養素富含在水果、果仁和蔬菜中，因此，每天保證2-3種水果（獼猴桃、木瓜、菠蘿、刺梨和沙棘等），3-5種的蔬菜（如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、西紅柿等）。此外少吃松花蛋、膨化食品、燒烤食品、腌制食品和鐵皮罐頭。[1] 　　食物中具有多種螯合鉛和抗損傷的成分，合理的營養措施能提高抵抗力，增強機體對有毒物質的代謝解毒能力，減少毒物吸收，促使其轉化為無毒物質排出體外，有利于康復或減輕中毒癥狀。目前最常用的促進排鉛的保健食品有“益童成長”和“力德希”排鉛口服液。孩子還小最好不要用藥物，還是多用食療法。祝寶寶健康。