自己的,光明,要多,多想,多看

提問: 懷孕七個月,總掉眼淚 問題補充: 我總是愛掉眼淚,想起婆婆做飯不合口味,媽媽要照顧嫂子,我對自己坐月子誰照顧,就特愁,老是覺得委屈,有經驗的姐妹們,幫幫我吧.心情太不好了2010-02-18 14:48 提高懸賞15分 医师解答: 常聽人說:最好的醫生是自己。不但在生理上,心理上也如此。因為自己最了解自己。還常聽人說:開心千日好,憂愁時時難。為什么?因為人的心情好的時候,事事順心,人人笑臉,到處光明;相反,不順心時,事事難順,人人愁容,到處陰暗,到處窩心。母親是偉大的。母親要從孕婦開始。孕婦是最難做的:懷孕不易,保胎不易,身教不易,胎教不易,生活難調理,心情難順暢。。。怎么辦?說難也難,說不難也不難,只要:1 為了自己的小寶寶,丟開一切煩惱,萬事往前想,萬物向前看,多看看自己光明的前途,多想想自己可愛的寶寶,多憧憬一下自己將來溫馨的小康家庭,多想些開心之事,讓寶寶在肚里也感受到母親的開心;2 為了自己和寶寶的健康,要有充足的營養,不論口味如何都要吃飽吃好,都必須滿足寶寶;3 為了將來家庭的和睦,要互相理解,理解婆婆和母親的難處,她們并不輕松,還得照顧自己實屬不易,能將就的就將就她一些,不要太挑剔和難為她們,還是“理解萬歲”吧,理解了,心平了,味口也就出來了;4 為了寶寶,不能傷心,不能憂心,不能煩心,不可多愁善感,要多想些開心快樂的事,多做些力所能及的事,要多聽和多唱些歡快和悅耳的音樂和歌曲,多看和多講些優美的故事,多吃些含蛋白質多和維生素多的食物,平時適當多喝些開水,適當多睡點覺,要喜喜歡歡 高高興興 愉愉快快 開開心心的度過自己的孕期,以便在兩個多月后能快快樂樂 順順當當地迎接自己寶寶的降臨!我在此祝賀你,未來的媽媽!
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